Die Leistungsriege

Die Basis der Trainingseinheiten stellt ein umfangreiches Aufwärmprogramm dar. Die Grundlagenausdauer wird verbessert, die Muskulatur gekräftigt und gedehnt sowie die Koordination geschult. Im Anschluss findet das Training an den Geräten statt (Boden, Balken, Stufenbarren, Reck, Sprung, Minitrampolin).

Ziel: erfolgreiche Teilnahme an diversen Landesmeisterschaften sowie weiteren Wettkämpfen. Mehrmals jährlich finden Aufnahmeverfahren für die Leistungsriege statt.